做一个情绪稳定的妈妈

能控制住自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

——拿破仑

作为两个孩子的妈妈，我曾因孩子情绪不稳定而备受困扰，常常因琐事与孩子们争吵，甚至动手，家中氛围紧张，我却始终认为过错在孩子身上。然而，随着孩子们一点点的长大，我渐渐明白了他们情绪波动的关键在于我。

偶然看到一句“孩子是父母的百分百复制品”，引起了我的深思：难道我家孩子情绪不佳是我造成的？带着疑问，我注意到邻居家女儿从不因小事而烦躁或愤怒，她的母亲遇事冷静稳定，处变不惊。反观自家孩子，我恍然大悟，原来我的情绪对孩子影响如此之大！

庆幸的是，我及时意识到了这一点，并开始调整自己的态度。我告诉自己，孩子犯错是正常的，他们需要我们的耐心教导。我学会了控制情绪，避免对孩子大吼大叫，而是多看他们的优点，给予鼓励和赞扬。几个月后，孩子们的情绪逐渐好转，家庭气氛也变得和谐。

如今，两个孩子的情绪始终保持良好。他们善良、正直、尊重他人、懂得感恩。他们不会因小事而烦躁，听话懂事，关心我，爱我。

我如今深知情绪稳定对于母亲的重要性。好的情绪将影响孩子的一生。因此，让我们为了孩子，也为了自己，努力成为一个情绪稳定的母亲吧！

最后，我想说，我从未料到，我的易怒和急躁的情绪竟然可以通过孩子的改变得到改善。结婚后，父亲常提醒我：不要轻易发火，否则年长时可能会引发心血管疾病。虽然我理解他的关心，但我知道，一个人的性格和脾气并非那么容易改变。然而，为了孩子，我愿意尝试，愿意改变，作为一个母亲，一个女儿，我感到无比幸福和幸运。

（推荐老师  吴叶平）